avec Mélissa QUESSADA

 

        Mélissa Quesada, Coach certifiée bien-etre et Nutrition , Je suis la créatrice d'un tout nouveau concept Maigrir C'est Possible* . Je suis là pour vous reprendre en main dans l'assiette et vous aidez sur les compulsions alimentaires J'ai essayé tout type de régime connu et je me suis aperçu que le réel problème est un manque de connaissances globales de la population en matière de nutrition . Je maîtrise la transformation corporelle .J'ai étudié la nutrition sur tous les aspects et sais m'adapter à tout régime ( végétarien, végan, sans gluten etc). Je veux aider beaucoup de monde car le surpoids est un retentissement psychologique. En plus des complications physiques, le surpoids peut être source de problèmes psychologiques. .... Les personnes en surpoids ont donc parfois une estime de soi altérée. Et mon but c'est de vous aider psychologiquement à affronter vos kilos et vous réapprendre à manger avec un coaching 7/7 et un plan alimentaire sur mesure et personnalisé "MAIGRIR C'EST POSSIBLE" tout mes programme maigrir c'est possible son sur mesure par rapport a vos préference alimentaire

Maigrir c'est possible*

Réapprendre à manger les bons aliments dans les bonnes quantités et à sa faim sont les clés pour atteindre de nouveau votre poids de forme. En faisant marcher bien entendu le métabolisme dans mon programme et les macro et micronutriments que votre corps a besoin pour tenir sur du long terme sans les reprendre après et vraiment réapprendre les bases de l'équilibre alimentaire.
Pas de calcul de calories, ni de pesé d’aliments ou encore d’aliments interdits, simplement une alimentation variée et équilibrée en fonction de vos sensations alimentaires et de vos envies !

                                                                              Mes honoraire à distance

Mon programme sans suivi "Maigrir c'est possible" y compris un appel téléphonique pour le bilan alimentaire 

                 45,00 €
  • coaching à distance 7/7 ( 1mois )

    60 €
    Forfait Mensuel Distance : 60 € y compris un appel téléphonique pour le bilan alimentaire suivi par message 7/7 16h/24 à votre service .Vous aurez votre programme " Maigrir c'est possible " et le suivi une liste de course et bien plus encore  ... ensuite si vous souhaitez continuer le suivi avec les modifications de plan alimentaire et la stabilisation 50€ / mois et le suivi 7/7 par message..et bien entendu des idée repas facile
  • Coaching distance ( 1 mois ) Motivation , therapie des troubles alimentaire par telephone et bien plus encore

    100 €
    Forfait Mensuel Distance avec suivi téléphonique y compris un appel téléphonique pour le bilan alimentaire ( 3h d’appel dans le mois suivi par message 7/7 16h sur 24 à votre service “ formule recommandé pour traiter les troubles du comportement alimentaire TCA”) 100 € (pour un forfait sur 3 mois ou 6 mois me contacter pour les tarifs Vous aurez votre programme " Maigrir c'est possible " et le suivi une liste de course et bien plus encore ....et bien entendu des idée repas facile
  • Coaching à distance forfait 3 mois

    150€
    Forfait Trimestriel Distance y compris un appel téléphonique pour le bilan alimentaire suivi par message 7/7 16h/24 à votre service .Vous aurez votre programme " Maigrir c'est possible " et le suivi , une liste de course et bien plus encore et bien entendu des idée repas facile ... ensuite si vous souhaitez continuer le suivi avec les modifications de plan alimentaire et le suivi 7/7 par message et ensuite ce sera 45€ / mois au dela de 3 mois souscrit

 

  • Coaching à distance 6 mois

    240€
    Forfait de 6 mois avec le suivi 7/7 et les modifications de programme il revient à 40€ / mois (engagement 6 mois) Vous aurez  " votre programme " Maigrir c'est possible " et le suivi , une liste de course et bien plus encore ..et bien entendu des idée repas facile

 

                                                                                        Mes honoraire dans le 06

  • Mon Programme sans suivi " Maigrir c'est possible"

    45,00 €
    Mon programme personnalisé “maigrir c’est possible “ un rendez-vous pour le bilan alimentaire pour pouvoir vous faire votre programme sur mesure 45 €. ( forfait idéal pour une personne qui souhaite manger sain et stabiliser son pois)
  • Coaching sur rdv

    60,00 €
    Forfait Mensuel : 60 € y compris un rendez-vous pour le bilan alimentaire suivi par message 7/7 16h/24 à votre service ( forfait sur 3 mois ou plus on verra ensemble lors de votre premier rendez-vous) + frais de déplacement ( gratuit pour les résident de Cannes la bocca )
  • Coaching sur rdv , Motivation , therapie des troubles alimentaire sur rendez vous. Un par semaine

    120,00 €
    Forfait Mensuel avec suivi un rendez-vous par semaine et par message 7/7 16h sur 24 à votre service “ formule recommandé pour traiter les troubles du comportement alimentaire TCA”) 120 €
  • Apprendre à faire c'est course

    35,00 €
    Rendez-vous courses : ( Pour mes clients uniquement en suivi en direct ) Je vous consacre 1h pour vous apprendre à faire vos courses et choisir les bons produits 35€ ( + frais de déplacement )
  • Frais de déplacement

    5,00 €
    Frais de déplacement pour que je me déplace à votre domicile ( entre 5€ et 25€ suivant le lieu De Nice à Mandelieu la napoule )