dimanche 20 octobre 2013

Ventre gonflé : des solutions existent !

Tout le monde a eu, au moins une fois dans sa vie, le ventre gonflé. C’est un trouble digestif effectivement très courant mais sans gravité dans la majorité des cas. Il est toutefois important d’en savoir la cause afin d’y remédier ! Les causes d’un ventre gonflé Le ballonnement abdominal ou ventre gonflé peut avoir de nombreuses causes très différentes les unes des autres : Les aliments : certains d’entre eux favorisent le phénomène de ventre gonflé. Si vous êtes fréquemment ballonné, il vous faudra éviter les... [Lire la suite]
Posté par flocyrene à 12:14 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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lundi 2 septembre 2013

" Le secret du poids " de Florence DELORME

Cela fait quelques jours que je lis chaque jours une page FB " Le secret du poids " https://www.facebook.com/LeSecretDuPoids?fref=ts Le principe : Comment_marche_la_m_thode Cliquez sur ce lien Ainsi que les 12 commandement à respecté :  Les 12 commandements de la méthode Le Secret du Poids :1- 1800 calories de budget journalier de base, tu prendras.2- Tes calories, CHAQUE jour tu compteras.3- Ta dette, CHAQUE soir tu actualiseras.4- Le sport, tu ne comptabiliseras.5 -A la dette, plus qu’à ton poids, tu te... [Lire la suite]
Posté par meli2nice à 08:23 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
mardi 23 juillet 2013

Alors j'ai trouvé ce site très interessant pour calculé les calorie consomées par le sport  https://www.ligne-en-ligne.com/calories-brulees-minute-sport.html Et ce lien pour calculer les calorie absorbé  https://www.ligne-en-ligne.com/compteur-calories-calculer-calories.html
Posté par meli2nice à 02:31 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
mardi 26 mars 2013

Voici un article qui pourrait vous intéresse je l'ai prix sur ce site http://estunart.fr/maigrir-en-2013-5-astuces-pour-ne-plus-

Maigrir en 2013 : 5 astuces pour ne plus grignoter Le grignotage est l’ennemi numéro 1 de tous ceux qui souhaitent maigrir. Mais bien souvent, cette mauvaise habitude est bien dure à contrôler. Voici 5 astuces pour ne plus grignoter, mais avant, regardons les raisons qui nous poussent à manger. Pourquoi je grignote ? Tout comme un des premiers articles de Maigrir en 2013, la question se pose du POURQUOI je mange? Il y a beaucoup de raisons qui nous poussent à manger et à grignoter. Je vais en traiter quelques unes... [Lire la suite]
Posté par meli2nice à 17:56 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
dimanche 7 octobre 2012

Calculer son apport calorique journalier

Notre corps ne saurait fonctionner sans un apport calorique effectué en fonction de nos besoins personnels. C'est pourquoi il est essentiel de calculer le nombre de calorie dont notre corps a besoin.    Il faut comprendre deux choses trés simples : -Si vous ingurgitez un nombre de calorie supérieur à ce dont votre corps a besoin pour fonctionner, vous allez stoquer en graisse et grossir. -Si vous en manger moins vous allez maigrir mais ATTENTION bien manger de tout voir ce liens ou j'en dit plus sur la repartition des... [Lire la suite]
Posté par meli2nice à 14:06 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
jeudi 4 octobre 2012

LE RÉGIME , UNE VÉRITABLE OBSESSION POUR MOI ET VOUS ???

Je ne sais pas vous comment vous , vous sentez dans votre régimes mais je m'appercois que je suis obsédé par mon régime, je culpabilise quand je ne perds pas et quand je prends je déprime , je me mets sans cesse la pression pour arrivé à mon objectifs, moi je le vis bien le fais d'etre obsédé du régimes car j'ai du resultat et vous comment percevez vous vôtres régimes , étés vous obsédé votre avis m'interesse ? 
Posté par meli2nice à 00:27 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
lundi 1 octobre 2012

Les apéros et condiment

  Mieux connaître l’apport calorique des condiments   Tous les adeptes de régime minceur le savent, les condiments remplacent très bien les sauces pour rehausser le goût des plats. Plus sains et considérablement moins caloriques, les condiments sont appréciés pour leur parfum et ce petit quelque chose qu’ils apportent pour séduire les papilles. D’autre part, leur faible quantité apporte peu de calories, ce qui rassure les personnes au régime. Il convient toutefois de connaître les apports caloriques des différents... [Lire la suite]
Posté par meli2nice à 22:04 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

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