A propos de l'auteur -Soso-

Site Web : http://loseweightbymely.canalblog.com/archives/2012/08/28/24980565.html#c51225431
Pays : France

 

Quelques mots sur moi

Slt les filles, moi c Soso.
J'ai 29 ans, mariée, 1 enfant.
Je mesure 1m70, et pesait au début 83,3 kg.
J'ai commencé le 16/08/12 et j'en suis à 80,5 kg pour le moment.
Il y a 3 ans, j'en pesais 72 et j'me sentais plutôt bien à ce moment là. L'idéal ça serait un ptit 65 kg.
Mon objectif c'est d'arriver à retrouver ce poids ds un premier tps, si c possible un peu plus mais je ne rêve pas trop car je suis plutôt musclée et j'essaies de continuer à faire du sport autant qu'avant ma formation d'infirmière mais c'est impossible. J'en fais par-ci par- là depuis la formation mais pas assez à mon goût vu que j'suis accro au sport. C'est assez frustrant.
Mon régime, si on peut vraiment appeler ça un régime consiste à perdre doucement pas ds la vitesse car à chaque fs que g fais ça j'ai foiré (genre 2 à 3 kg ds le mois pas plus) et surtout de zapper un max le sucre et servir une assiette de taille normale et manger très lentement pour ressentir la satiété parfs avt mm le dessert.
Pour le moment ce blog ne m'apporte que des bonnes choses car on se soutient, s'entraide et surtout on se comprend sans jugement.
j'compte bien m'accrocher et atteindre mon objectf d'autant plus que la créatrice du blob est la preuve vivante que l'on peut y arriver avec de la volonté.

Mes centres d'intérêt

Je suis une accro du volley mais là c chaud de suivre mon équipe ds les compétitions, j'rate bcp d’entrainements et avec ce poids en trop j'ai du mal à retrouver mon niveau. J'me suis dc inscrite ds un club de sport fitness et compagnie, j'suis accro aussi mais c pas pareil. J'ai pris un forfait week-end comme ça j'peux réviser tranquillement les autres jours. Le plus dur c d'attendre le week-end, lol. La rentrée étant proche, j'vais pouvoir m'y remettre et ça ne pourra que m'aider pr stimuler ma perte de poids et remodeler un peu tout ça.

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